多地学校因甲流停课，如何预防？一文读懂
近日，甲流进入高发期，北京、上海、浙江、天津等地均有学校因学生患甲流而停课。甲流指甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。
那么，面对来势汹汹的甲流，我们应该如何预防？如何治疗？如何从症状上区分甲流与新冠呢？
甲型流感病毒爆发，单日搜索量近 7 万
据健康时报消息，2 月 22 日，北京市疾控中心发布消息，目前季节性流感疫情活动强度呈现上升趋势，当前北京市流行的流感病毒中，甲型流感病毒占绝对优势，其中甲型 H1N1 亚型占 64%，甲型 H3N2 占 35%，乙型流感占 1%。
根据《流行性感冒诊疗方案 ( 2020 年版 ) 》，流感起病急，虽然大多为自限性，但部分患者因出现肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例，少数病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征 ( ARDS ) 、急性坏死性脑病或多器官功能不全等并发症而死亡。
人民日报健康客户端记者查询百度指数发现，近七日以来，" 甲流 " 的搜索及报道量呈显著上升趋势，仅 2 月 24 日，就有 69417 的搜索量。
甲型流感病毒感染与新型冠状病毒感染的区别？
甲型流感与新型冠状病毒感染都是呼吸系统疾病，感染症状相似，均有发热、头痛、肌痛、浑身不适等症状，但是两者病原体不同，流行病学特征也不同。65 岁以上、免疫力低下、患有基础病、孕妇、儿童、肥胖等重点防控人群，一旦出现疑似甲型流感症状需要紧急就医。若出现可疑症状，建议及早就诊筛查，到正规医疗机构进行鉴别诊断，积极治疗。
甲型流感病毒感染有哪些主要症状？
流感发病严重程度与个体免疫状况有关，一般说来，仅约 50% 的感染病人会发展成典型流感临床症状。流感典型症状以突然发热、头晕头痛、肌痛、同时可伴有喉咙痛和咳嗽、鼻塞、流涕、胸痛、眼痛、畏光等症状。发热体温可达 39～40 ℃，一般持续 2～3 天后渐退。
甲型流感病毒如何传播？
主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品直接或间接接触传播。人群对流感病毒普遍缺乏免疫力，儿童病例居多，病情较重，无明显性别差异，感染后可获得对同型病毒的免疫力，但持续时间短，而且各型与各型之间没有交叉免疫，可反复发作。
甲型流感病毒感染如何治疗？
目前主要是对症支持治疗。注意休息、多饮水、注意营养，密切观察病情变化。病情较重时应及时给予神经氨酸酶抑制剂进行抗病毒治疗，如奥司他韦、帕拉米韦等。如合并细菌感染可使用抗生素治疗。但奥司他韦这类抗病毒药物属于处方药，应在医生的指导下使用，不宜自行服用。
甲型流感病毒感染后多久能运动？
在感染甲流后一定需要注意休息，3 至 4 周后逐渐恢复运动。无论是新冠还是甲流，只要发生了病毒感染，都可能对一些身体器官带来损害，特别是心脏。因此感染后休息 3 至 4 周再运动，可以降低病毒性心肌炎发生的风险。
甲型流感病毒感染如何预防？
图源 新华社
接种流感疫苗是避免患流感最有效的方法。北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，" 甲流很有可能合并肺炎，导致出现重症或危重病例，继而引发生命危险。对于免疫力低下的老年人群体，尤其应当尽早接种流感疫苗。"
除接种流感疫苗外，还需注意个人卫生习惯：勤洗手、勤洗澡、不随地吐痰；常通风、保持室内清新的空气；疾病流行期应尽量避免到公共场所、规范佩戴口罩；日常饮食要注意营养搭配均衡；加强体育锻炼，经常坚持户外运动。 防疫三年，大家都戴口罩，感冒的都不多
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