避免海啸式感染，日本人做对了什么？
肆虐全球的新冠疫情已满3年。被视为病毒性减弱的奥密克戎，仍用其最强的感染力，撕破人类的防疫底线，击碎人们的抗疫信心。不过，最近人们关注的一个话题是：疫情三年，日本是如何在一个超高龄社会里，将感染率和死亡率控制在双底的，又是如何最先兼顾疫情和经济两面，迈出后疫情时代新生活样式的？他们做对了什么？我们先看一组数据。为了减少人与人的接触，日本各大超市导入了自动收款机
日本是在2020年1月16日，首次发现新冠病毒感染者（一位来自中国武汉的男性），到2023年1月4日为止，日本国内阳性数累计达29571931人。1,2亿人口数的日本，相当于全国每4人中有1人感染过新冠病毒。死者数累计58162人，是感染者数的0,2%。
我们再来看另一组数据。同样是2023年1月4日这一天：
美国国内阳性数累计达102963370人。死亡数累计1120040人。美国人口是3,3亿人；
英国国内阳性数累计达24135084人，死亡数累计198937人。英国人口是6860万人；
德国国内阳性数累计达37446795人，死亡数累计162021人。德国人口是8407万人；
韩国国内阳性数累计达29299166人，死亡数累计32421人。韩国人口是5173万人。
从人口数看这些国家的感染率和死亡率，日本无疑属于“双低”的优等生。即便是被我们视为防疫楷模的新加坡，截至今年的1月4日，累计感染人数是2205237人，按照564万人口比计算，其阳性率也远超日本了。值得一提的是，日本新冠死亡累计数，还是采用宽口径统计标准下取得的。所谓宽口径就是说不问是否患有基础疾病，只要在死者身上查出有新冠病毒，则一律被视为“新冠致死”（die from COVID）。
那么日本人是如何做到“双低”的呢？他们做对了什么呢？笔者以为他们做对的最重要的一条就是放开并不是躺平，缓和感染对策并不是不要任何的感染对策。本身就非常注重细节的日本人，这方面的做法堪称经典。日本从2022年1月开始实施的“防止蔓延”等重点措施，已于同年3月21日在日本所有都道府县范围内全面解除。解除后，政府仍然请求民众继续做好防疫。如日本政府官网“内阁官房”上面，就对放开后的防疫提出了具体建议。
料理店做足防疫
如对聚餐的建议就提出了6点：
1， 选择通风良好、客人不多、座位之间留有足够距离的料理店。
2， 餐饮的桌面要设有大小合适的丙烯隔板。
3， 聚餐时间要短，不过量饮酒，不大声喧哗。
4， 喝酒吃饭时摘口罩，谈话时戴口罩。
5， 尽量控制在家人之内或4人以内聚餐。
6， 座位朝向斜对面，尽量避免正面坐或旁边坐。
如对举办活动等提出了4点建议：
1， 活动无论规模大小，都应采取基本防疫措施。
2， 座位布局不发生“三密”、保持距离、佩戴口罩。
3， 举办“发出大声”的活动时，容纳率上限为50%。
4， 举办“不发出大声”的活动时，容纳率的上限可100%。
如对上班出勤等提出了3点建议：
1， 尽量采取居家办公（远程办公）、错峰上班、骑自行车上班等措施，减少人员接触。
2， 尤其要注意工作场所中“地点切换”（如休息室、更衣室、吸烟室等）的防疫。
3， 安装二氧化碳浓度测量装置等。
新年戴口罩参拜的日本人
卡塔尔世界杯足球赛，我们看到的都是没有戴口罩的观众，对比日本人还念念不忘戴口罩，于是日本国内也是质疑声四起。对此，有日本防疫专家提出看法：日本与海外的情况非常不同。如在英国，N抗体阳性率是80%以上，国民5人中有4人感染过。这是即便被感染也难以形成海啸式的一大原因。而日本人的N抗体目前只有26,5%，到80%还需要相当的时间。所以，为了不让恐怖的海啸式感染发生，还必须戴口罩，还必须遵守基本的防疫要求，让其缓慢地达成抗体的高数值。当然，英国达成现在这个状态，也不是“无伤”软着陆成功的。从人口比的死亡率来看，英国是日本的8倍，表明其被害程度，英国要远远大于日本。相信日本政府也是基于防疫专家们的这些见解，才坚持认为全民戴口罩在现阶段的必要性。
这样看，日本政府提出“with新冠”的放开策，绝非心血来潮的一味跟风，而是基于非常谨慎的科学认识和判断。日本著名的传染病专科医生忽那贤志教授，去年12月28日在雅虎网站上发表《奥密克戎如何改变了世界？新冠是感冒吗？》的文章。他在文章中说，2022年日本感染者死亡数是过去最多。截至12月23日，共有36000人死去。他说这种死法，是季节性流感所没有的。所以，能说新冠就是感冒吗？他认为不能。这是基于4点：
1， 一年有3万多人死去，流感只有数百或数千。
2， 新冠一年内能多次流行，而流感基本限定冬季。
3， 感染新冠后有一定程度的后遗症，但流感基本没有。
4， 对医疗的冲击和挤兑，新冠也远胜于流感。
在他看来，日本软着陆成功的最大要因就是高效疫苗接种抑制了感染者/重症者/死亡者。而流行期间不放松感染对策的实施，使得流行的规模无法形成海啸式感染。但他告诫人们必须要记住这个概念：奥密克戎毒株不是最后的变异株。因此，感染对策的缓和并不等于什么感染对策都不要。
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